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打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
: （優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五訂房比價好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十便宜自由行訂房資訊字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
中藥戒斷效應可採針灸療法 緩解不適
: 不管是西藥或中藥，都可能產生藥物戒斷效應。執業中醫師呂庶熙昨日表示，某些中藥減藥過程當中，有些劑量減輕後可能引起戒斷症狀，像這種情況適合使用針灸緩解不適。此外，有些中藥會與西藥產生交互作用，進而產生拮抗或促進等作用，患者使用時必須小心謹慎。
呂醫師指出，門診中碰到許多病人，因為藥物戒斷產生不適前來求診，這些病患通常都是自行停止服藥或是自己變更劑量，以致發生「藥物戒斷症候群」，主要以高血壓、糖尿病等患者居多，有些患者自行停藥，造成血壓或血糖急速反彈升高。
藥物戒斷引起不適，可能是生理機能發生變化所造成，也可能是心理產生依賴而發生。其實病人突然自行停藥，可說是非常不智的作為，因為這些藥物經過長期使用後，體內一些神經或快速預定旅舍內分泌已產生經由藥物介入，進而達成平衡狀態，貿然停藥只會改變這種均衡，最後造成或輕或重等不適症狀。
另外，有些人擔心長期用藥產生副作用，以致自行停用藥物，以西醫消炎止痛藥為例，雖然用來治療急性發炎導致紅腫熱痛五星級酒店往往具有療效，但是長期使用仍舊可能產生副作用，如造成嘈雜感、噁心等腸胃不適。然而，「苦寒清熱」的中藥也有消炎止痛效果，但其副作用也是「苦寒傷胃」，也會影響胃的正常功能。
值得一提的是，倘若是高血壓初期、症狀不嚴重，中藥可以扮演第一線治療角色，倘若是長期高血壓、症狀嚴重者，單純使用中藥可能緩不濟急，只能使用西藥迅速控制血壓，患者不應自行貿然停藥，此時中藥反而扮演輔助角色，用來緩減第一線藥物可能帶來不適症。
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