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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 76 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 大廳免費報紙
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 大廳電視

鄰近景點

  • Marolles-en-Brie 高爾夫球俱樂部 (5.5 公里)
  • Ormesson 高爾夫球俱樂部 (6.1 公里)
  • 東巴黎凱代爾大學 (8.7 公里)
  • 巴黎花卉公園 (11.7 公里)


商品訊息簡述

:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

「嗯」到臉紅脖子粗? 吃對益生菌讓你暢行無阻

: (健康醫療網/記者吳珮均報導)

俗語說:「腸胃比大腦重要」,現代人生活緊張壓力大,加上飲食習慣不正常,時常有ㄧ餐沒ㄧ餐,使得腸胃常常對自己鬧脾氣;此外,排便不順還可能使身體內的毒素無法排出,讓身體機能跟著下滑,進而影響到日常生活。因此,好好的「解放」成了每天的願望,究竟如何才能讓自己達到暢快人生?

生活緊張壓力大 排便不順找上門

胃腸肝膽科診所顧問醫師陳邦基教授表示,現代人生活形態匆忙,由於時間、壓力,以及外食選擇有限,加上久坐不動,進而導致缺乏纖維、水分以及腸胃蠕動慢,有時甚至因為忙碌而錯過便意,因此造成排便不順的問題出現。

陳邦基教授指出,糞便在腸內停留,以致排便次數減少、大便乾結或解便困難,長時間下來,使腸道益菌減少,身體的毒素累積,久而久之對身體危害甚鉅;而若有腹瀉症狀的話,所有的營養素、電解質都被排出,造成體重減輕、營養不均衡,使生活品質大打折扣。

適當補充益生菌 不怕腸道菌失衡

陳邦基教授提到,人體腸道內有好菌、壞菌之分,ㄧ般可藉由糞便外觀判斷腸道菌相是否平衡,正常的糞便應呈金黃色、香蕉狀且無味,若是呈現黑咖啡色、硬塊、水狀、糊狀或氣味不佳,則表示腸道菌相失衡。

陳邦基教授說,腸道內的好菌會隨年齡增加而降低,特別是雙歧桿菌幾乎消失得無影無蹤,雙歧桿菌是衡量消化道順暢的代表指標,因此適當補充雙歧桿菌,其不僅可分解蛋白、代謝寡糖,減少壞菌繁殖,並能維持腸道酸性的環境,讓好菌增生、抑制壞菌,強化腸道機能,減少排便不順的機會。

益生菌挑選有原則 吃對才能暢行無阻

在挑選益生菌上,陳邦基教授說明,因每個人的體質不同,所以適合的益生菌種也不同,但益生菌屬活菌,每日只要攝取100億的益生菌就得以負擔腸道所需。目前除了口服錠、粉末外,生活中常見的優酪乳也含有多元化的菌種。民眾應留意所挑選的益生菌是否為活菌、是否有研究證實能夠順利通過胃酸與膽鹽的嚴格考驗,到達腸道、有國際或國內認證背書更好。

益生菌研究已有百年歷史小酒店,近期有業者新突破發表的新「雙歧桿菌」,在歐洲獲得批准「益生菌健康聲稱」的菌種公司,由於此雙歧桿菌,活性強,90%的存活率可以通過胃酸與膽鹽考驗,順利抵達消化道,使排便順暢,為民眾嗯嗯困擾帶來新選擇。

擁有優質腸道健康 健康生活形態是關鍵度假村

最後,陳邦基教授強調,腸道是人體的第二個大腦,在日常生活中除應減少高油、高脂、紅肉的攝取,且多食用富含膳食纖維的蔬果、補充足夠的水份、多喝優酪乳,以及培養規律的運動習慣,讓自己情緒放鬆,也是讓排便更順暢的關鍵;另外,也應養成定時如廁的習慣,才能排的乾淨溜溜!

長島鐵路車站禁乞討 引激辯

: 長島鐵路(LIRR)車站內遊民討錢引發民怨,納蘇郡(Nassau County)明尼歐拉(Mineola)正考慮立法禁止,成為長島第二個不准車站周圍強行乞討的村鎮。原本村理事會要就該法案表決,但包括亞裔在內的許多居民都表達反對,促使村延長30天到下月再投票。

明尼歐拉鎮長史特勞斯(Scott Strauss)日前指出,該村長島鐵路車站靠近紐約大學溫斯洛普醫院(NYU Winthrop Hospital)經常有遊民聚集。他表示,雖然目前沒發生過強行乞討,但他希望主動解決問題,包括與納蘇郡警方與遊民維權人士討論該如何應對遊民騷擾。「遊民維權人士與警方都相信,如果我們針對這問題立法,當狀況發生時,警察就有法源可執行。」

原本明尼歐拉鎮理事會要在16日就該法案表決,對乞討首犯者處以1000元罰款,最高可判處15天監禁;再犯可罰3000元;五年內三度違規可面臨5000元罰款與15天監禁。帝國正義中心(Empire Justice Center)律師瑪麗亞?迪詹納羅(Maria DeGennaro)反對,批評此法案「懲罰貧窮」。她指出,禁止乞討如同將窮人視為罪犯,受影響最多為少數族裔或低收入戶。

部分亞裔也表示禁止乞討法案過嚴,崔真(Jin Choi)22日指出,他每天在明尼歐拉車站搭車到布碌崙上班,只會碰到一兩個遊民跟他討菸,從來沒被騷擾過。「或許有人認為遊民躺在路邊或長椅會影響村的形象,但他們並未強行討要任何東西。」納蘇郡社會服務局局長伊姆霍夫(John Imhof)也表示,房租與物價飆升,讓許多人不幸流落街頭,不該受到歧視。

去年10月長島Patchogue成為第一個禁止乞討的鎮,凡是在銀行、停車收費亭、學校、建築出入口或銀行提款機附近,乞討者皆不可威脅、阻礙或騷擾居民與遊客,違者將處以250元罰款。鎮長史特勞斯表示,他絕對無意要讓貧窮成為犯罪,只是想採取行動。

村理事會考量民眾對該法案仍有許多顧慮,決定延後到下月會議再表決,期間會聽取更多居民意見。

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